Enttäuschungen gehören zum Leben. Es ist wichtig, das Positive aus dem Erlebten zu ziehen. Reflektieren Sie die auslösenden Menschen oder Situationen ihrer Enttäuschung und ändern Sie die Sichtweise. Sie werden staunen, wieviel Gutes Sie daraus ziehen können.
Wie wir negative Gedanken unterbrechen können, positive aber überschwängliche Gedanken einordnen können und durch Achtsamkeit, Wahrnehmung und Veränderung der Sichtweise Ruhe und innere Balance in unser Leben bringen können
Ein Hund bedeutet Verantwortung für ein Lebewesen zu übernehmen. Für viele Jahre. Es bedeutet aber auch viele Jahre Freude.
Durch Stille und damit verbundene bewusste Wahrnehmung kommen sie zur Ruhe. Es gleicht einer Meditation. Sie tanken Energie, um dem Alltag wieder besser gewachsen zu sein.
In einer enormen emotionalen Stresslage, wie sie durch die Diagnose einer schweren Krankheit entsteht, sind Klarheit und Gelassenheit gute Ratgeber.
Mit meiner therapeutischen Unterstützung können sie lernen, wie sie mehr Klarheit und Gelassenheit in ihr Leben bringen
Unterbewusst Entspannen durch eine bewusste Handlung.
Einfach, effektiv und täglich umsetzbar
Ein wirksames Mittel die Kommunikation zu fördern, vorhandene Ressourcen zu aktivieren und dem an Demenz erkrankten Menschen noch viel Freude im Leben zu bereiten ist die Biografiearbeit.
Cornelia Gerber
Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie
Telefon: 089 710 46320
81477 München